Hacer ejercicio para automotivarse o automotivarse para hacer ejercicio
Recientemente se ha publicado una revisión sistemática (RS) y un meta-análisis en la revista Obesity Reviews sobre el efecto de la práctica de ejercicio físico en relación con parámetros psicológicos en adultos con sobrepeso u obesidad. Para comenzar La actividad física es una de las piedras angulares en la reducción del sobrepeso y la obesidad, […]
