¿Qué papel juegan los lácteos en la calidad del sueño?

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Se ha publicado recientemente en la revista Advances in Nutrition, una revisión narrativa (RN) sobre el papel de los lácteos en la calidad del sueño, analizando desde de estudios poblacionales hasta los principales fundamentos mecanicistas. A continuación, os mostramos un resumen de la revisión que han elaborado estos autores. La autoría original de esta publicación […]

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