¿Cuál es la mejor hora del día para realizar ejercicio para perder peso?
![NOTICIA_FEB_28_op2-_FINUT-02](https://www.finut.org/wp-content/uploads/2023/02/NOTICIA_FEB_28_op2-_FINUT-02-1024x536.png)
Se ha publicado recientemente en la revista Obesity, un ensayo clínico controlado aleatorizado (ECA), sobre la eficacia del ejercicio matutino y vespertino para disminuir de peso corporal. A continuación, os mostramos un resumen de esta revisión que han elaborado estos autores. La autoría original de esta publicación corresponde a Paige G Brooker, Sjaan R. Gomersalla, […]