¿Qué efecto tiene la frecuencia de las comidas en la composición corporal y en la salud cardiometabólica?
Se ha publicado recientemente en la revista International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, una revisión sistemática con metaanálisis de ensayos clínicos aleatorizados (ECA) sobre los efectos de la frecuencia de las comidas en los cambios en la composición corporal y la salud cardiometabólica en adultos. A continuación, os mostramos un resumen de esta […]
