¿Es importante la variedad en el consumo de verduras y frutas para mejorar la salud cardiovascular y reducir la mortalidad?
Recientemente se ha publicado, en la revista Nutrients, una revisión sistemática y meta-análisis sobre la variedad de la ingesta de verduras y frutas, en relación con la salud cardiovascular y a la mortalidad A continuación, se muestra un resumen de este artículo destacando algunas partes muy interesantes. La autoría original de esta publicación corresponde a […]
