¿Qué efecto presenta el consumo del café en el sueño?
Recientemente se ha publicado, en la revista Sleep Medicine Reviews, una revisión sistemática con meta-análisis sobre el efecto de la cafeína en el sueño posterior. A continuación, se muestra un resumen de este artículo científico destacando algunas de las partes más interesantes. La autoría original de esta revisión sistemática y meta-análisis, corresponde a Carissa Gardiner, […]
