¿Con cuánto tiempo y en qué dosis debemos tomar melatonina para favorecer el sueño?
Se ha publicado una revisión sistemática de ensayos controlados aleatorizados (ECA) y un meta-análisis en relación a la dosis-respuesta sobre la optimización del tiempo y la dosis de melatonina como medicamento favorecedor del sueño. A continuación, se muestra un resumen de este artículo científico destacando algunas de las partes más interesantes. La autoría original de […]
