Recientemente, se ha publicado en Journal of The American College of cardiology, una investigación muy interesante sobre los efectos de la restricción del sueño sobre la ingesta de energía, el gasto energético y la obesidad visceral.
A continuación, os mostramos un resumen del esta investigación original de estos autores y algunas de las partes más interesantes. La autoría del artículo original corresponde a Naima Covassin, Prachi Singh, Shelly K. McCrady-Spitzer, Erik K. St. Louis, Andrew D. Calvin, James A. Levine y Virend K. Somers.
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