Recientemente se ha publicado en the Lancet, las recomendaciones sobre la práctica de actividad física, una actualización en el 2020 sobre las principales directrices para la población.
Para comenzar
Las nuevas recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para 2020 sobre la práctica de actividad física y los comportamientos sedentarios proporcionan recomendaciones sobre la cantidad y los tipos de actividad física para diferentes grupos de edad, mujeres embarazadas y en el posparto y personas que padecen enfermedades crónicas o alg. . .
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