Recientemente se ha publicado una revisión sistemática (RS) en la revista Int J Environ Res Public Health, sobre los efectos del consumo de leche y productos lácteos en relación con el sueño.
Para comenzar
Varios estudios han evaluado los efectos de la ingesta de leche y productos lácteos en la calidad y la duración del sueño. Debido a la identificación de los mecanismos de acción de esta relación, se han realizado varios estudios para evaluar la mejora de los efectos de la ingesta de leche y de. . .
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